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¿Cuánto bebes?

David Nutt


El alcohol y tu salud

19,00

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La industria de las bebidas tiene claro que el alcohol es una sustancia tóxica. Si se descubriera hoy, se ilegalizaría como alimento.

He escrito este libro para contribuir a que tomes decisiones bien fundamentadas e inteligentes en torno a la bebida. ¿Bebes para reducir tu ansiedad? ¿Como válvula para liberar estrés al acabar la jornada laboral? ¿Para animarte antes de salir por ahí? ¿O para reunir el valor necesario con el que enfrentarte a algo?

No te culpo si bebes demasiado. La sociedad no solo nos inicia en el alcohol a una edad temprana diciéndonos que no hay nada más divertido, sino que, tal y como descubrirás en el capítulo siete, es muy fácil caer en una adicción psicológica o física al alcohol.

Al final, tal vez optes por unirte a ese creciente número de personas que deciden no seguir bebiendo. O tal vez concluyas que eres feliz bebiendo exactamente como hasta ahora, pero al menos habrás tomado esa decisión tras haberte informado como es debido.

© Del autor
David Nutt

© Del traductor
NEMO Comunicación, SL

© Next Door Publishers
Primera edición: marzo 2022

Diseño de la colección: Ex. Estudi
Editor: Oihan Iturbide
Corrección: NEMO Edición y Comunicación, SL

Idioma: Castellano
Número de páginas: 356
Formato: 150 x 230 mm

Impreso por Gráficas Alzate
Encuadernación: Rústica con solapas
Papel interior: Ófset natural Oria 90g

ISBN: 978-84-124767-4-3
DEPÓSITO LEGAL: DL NA 175-2022

Descripción

La industria de las bebidas tiene claro que el alcohol es una sustancia tóxica. Si se descubriera hoy, se ilegalizaría como alimento.

He escrito este libro para contribuir a que tomes decisiones bien fundamentadas e inteligentes en torno a la bebida. ¿Bebes para reducir tu ansiedad? ¿Como válvula para liberar estrés al acabar la jornada laboral? ¿Para animarte antes de salir por ahí? ¿O para reunir el valor necesario con el que enfrentarte a algo?

No te culpo si bebes demasiado. La sociedad no solo nos inicia en el alcohol a una edad temprana diciéndonos que no hay nada más divertido, sino que, tal y como descubrirás en el capítulo siete, es muy fácil caer en una adicción psicológica o física al alcohol.

Al final, tal vez optes por unirte a ese creciente número de personas que deciden no seguir bebiendo. O tal vez concluyas que eres feliz bebiendo exactamente como hasta ahora, pero al menos habrás tomado esa decisión tras haberte informado como es debido.

Información adicional

Tipo

Libro, Ebook

Formato

Ebook, Libro