Desde 1948 cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS, o WHO por sus siglas en inglés). Cada año, la OMS elige un tema de salud que considera prioritario en la agenda de la organización —puedes consultar todos los temas desde 1950 en la Wikipedia— y este año el elegido es… (redoble de tambores…) ¡la depresión! Sí, a pesar de que ya existe el Día Mundial de la Salud Mental (que se conmemora cada 10 de octubre), la OMS considera que:

La depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos y sobre la capacidad de ganarse la vida. En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.

No obstante, la depresión se puede prevenir y tratar. Una mejor comprensión de qué es la depresión y de cómo puede prevenirse y tratarse contribuirá a reducir la estigmatización asociada a la enfermedad y conllevará un aumento del número de personas que piden ayuda.

(Aspectos esenciales de la campaña)

Desde Next Door estamos muy sensibilizados con la visibilización de enfermedades estigmatizadas y nos hemos puesto las pilas en colaboración con la asociación catalana Obertament con el propósito de conseguir que el próximo 7 de abril, la blogosfera se llene de entradas sobre la depresión. Para participar en esta convocatoria, solo tienes que escribir a mi mail (worlderlenmeyer@gmail.com) y mandarme el enlace de tu colaboración. Nosotros nos comprometemos a recopilar todas vuestras contribuciones y a compartirlas en un post que publicaremos el día 7 de abril y compartiremos por Twitter y Facebook junto a nuestros compañeros de Obertament, siempre que sigan su línea de comunicación y mensaje.

Aquí va una serie de ideas que te pueden inspirar:

— ¿Te van los números, la estadística, la epidemiología? Cuéntanos de incidencia, prevalencia en sectores poblacionales. Por ejemplo, diferencias entre países en vías de desarrollo y el primer mundo, tanto en diagnóstico como tratamiento.

— ¿Te va el cerebro? Háblanos de neuronas y neurotransmisores y cómo están implicados en esta enfermedad.

— ¿Te gusta hablar de química? ¿Por qué no nos explicas los medicamentos actuales en el mercado (o los que están en investigación) para tratar esta enfermedad?

— ¿Eres farmacéutico? ¿Y si nos cuentas si hay mal uso de los medicamentos, y por qué es necesario venderlos con receta?

— ¿Eres psicólogo? Explícanos las terapias psicológicas que mejor funcionan para ayudar a determinado tipo de pacientes.

— ¿Eres escéptico? ¿Qué tal si nos hablas de terapias pseudocientíficas, o que tienen escasa base científica y que pueden hacer más daño que bien a los pacientes y su entorno cercano?

— ¿Has pasado por una depresión o has vivido de cerca la de alguien muy querido? Si te apetece, incluso desde el anonimato, háblanos de tu experiencia y de qué cosas consideras que se pueden hacer para prevenir o tratar mejor esta enfermedad.

— ¿Te gusta el cine, la literatura, el arte? ¿Sabrías analizar cómo se trata la figura del enfermo depresivo en estos campos? O quizá hablarnos de personajes famosos que sufrieron esta enfermedad y la manifestaron en su obra artística.

— ¿Te gusta contar cuentos? Un relato es una manera sencilla y bonita de trasladar experiencias o recuerdos dolorosos, y que los lectores nos sintamos interpelados.

— ¿Eres un artista? Haz una performance, una infografía, un vídeo, un algo que visibilice esta enfermedad

En resumen, escribe de lo que quieras y como quieras, pero este 7 de abril hagamos caso a la OMS y hablemos de depresión, llenando todo internet de este tema y proporcionando información útil para pacientes, cuidadores y personas que no entienden esta enfermedad. Este 7 de abril, hablemos de depresión.